Как женщине подготовиться к беременности и родам?

Каждая молодая семья рано или поздно начинает думать о том, что пора бы пополнить свой род рождением ребенка. Вот тогда будущие родители понимают, что подготовка к материнству – важный этап. Ведь, чтобы малыш родился здоровым, к беременности надо готовиться задолго до зачатия. Медики говорят, что для того, чтобы ребенок родился здоровым, к материнству нужно готовиться [...]