Интернет-журнал
В перерывах между сверхурочной работой в офисе, домашней рутиной, футболом и активной сетевой жизнью в vkontakte или в одноклассниках, остановитесь и уделите время семье. Ведь просто совместные обеды и ужины несколько раз в неделю и редкие семейные выходные — это не то, в чем заключается проявление «семейного духа». Читать дальше »
Критические замечания, насмешки, сравнения… Мы постоянно судим: обстоятельства, других и самих себя. Чаще – чтобы себя ободрить и отгородиться от реальности. Наш корреспондент решилась попробовать никого не судить. Читать дальше »
Она не боялась нарушать стереотипы, работала самозабвенно, не покладая рук. Не только великий кутюрье, но и исключительная личность, женщина, которая всегда делала именно то, что хотела и любила делать больше всего. Читать дальше »
Чаще всего выбор наряда начинается с цвета, а не фасона, поэтому нужно не просто ориентироваться в разнообразной гамме оттенков, но и умело сочетать их со всеми атрибутами образа. Читать дальше »
Сейчас этот вопрос актуален, как никогда. Несмотря на то, что это весна – одно из самых любимых многими времен года, наслаждаться его прелестями могут далеко не все. Ведь то, что одним радует глаз, других – раздражает. Причем в прямом смысле слова. Читать дальше »
Творческие способности зарождаются в детстве. Для детей жизнь это творческое приключение. Основные исследования окружающего мира, которые делает ребенок, это его творческие поиски решения жизненных задач. В детстве запускается процесс, продолжающийся всю дальнейшую жизнь – поиск себя. В этом смысле каждый ребенок открывает для себя язык, умение ходить, способность любить. Читать дальше »
Чтобы быть здоровой и красивой, нужно кушать побольше овощей. Например, врачи советуют съедать в течение года не меньше 50 кг капусты, 30 кг помидоров, 13 кг огурцов, 20-30 кг арбузов и дынь, 3 кг перца и по 10 кг морковки, свеклы, лука и чеснока. Читать дальше »
Американец Тони Хортон (Tony Horton) создал революционную фитнес-программу, главный принцип которой – постоянное “переключение” во время тренировок. “Ваши мышцы не должны знать, что произойдет с ними в следующую секунду”, – говорит Тони. Рассмотрим шесть упражнениях из арсенала специалиста, которые помогут привести в порядок бедра, пресс и ягодицы. Читать дальше »
Красавицей ее нельзя было назвать, но эта весьма привлекательная женщина умела одеться со вкусом и преподнести себя так, что все ее недостатки уходили на второй план. Обаяние ее было необыкновенным, оно выражалось в уме, во взгляде, в умении слушать собеседника, в разговоре и даже в походке. Читать дальше »
9 советов, как выделять время на работу и использовать его по максимуму Читать дальше »